В последний месяц 2020 года ожидается самая сильная магнитная буря, действие которой продлится несколько дней.
Об этом сообщают в Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.
По прогнозам ученых, возмущения геомагнитного поля будут наблюдаться уже 18 декабря и их почувствуют даже люди не склонные к метеочувствительности.
Пик придется приблизительно на 19 декабря. Буре присвоен статус G1. В этот период может возникнуть сильная головная боль, шум в ушах, перепады давления, аритмия, сонливость, потеря работоспособности, раздражение, депрессивное состояние. Возможны обострения хронических патологий, сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, возмущения магнитного поля могут повлиять на работу систем связи, поведение людей и их самочувствие, а также на поведение животных.
Эксперты советуют больше находиться на свежем воздухе, отказаться от чрезмерных физических нагрузок, жирной и жаренной пищи, алкоголя. Кроме того необходимо придерживаться правильного режима дня, вовремя ложиться спать, сбалансированно и регулярно питаться.
Рекомендуется пить не менее 2 литров жидкости в день, а кофе заменить травяными чаями и компотами.
Людям с хроническими заболеваниями надо побольше отдыхать и избегать стрессов, а также приготовить необходимые лекарства.
Новости по теме
