Медики рассказали, как оздоровить организм при помощи пива

Пиво может оказать большую пользу здоровью, однако, это не значит, что его нужно употреблять каждый день в большом количестве.

Так, если употреблять пиво в небольшом количестве, а именно по 100−200 мл несколько раз в неделю, то оно может улучшить здоровье.

Ученые назвали самые полезные и целебные свойства пива:

— снижает риск развития сахарного диабета, по крайней мере, об этом твердят голландские ученые;

— защищает глаза от катаракты, усиливая антиоксидантные процессы в организме;

— снижает артериальное давление и предупреждает его повышение;

— укрепляет иммунитет и усиливает защитные функции организма против вирусов и бактерий;

— способствует укреплению костей;

— восстанавливает заряд энергии после активных физических упражнений.

Все перечисленные полезные эффекты от пива возможны только в том случае, если употреблять его в минимальных дозах.