13.11.2018
11:23
118

Специалисты рассказали об удивительных свойствах чая

Австралийские ученые провели ряд исследований и выяснили, что употребление чашки чая или горсти ягод в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.


Они проанализировали данные о 53 тысячах человек, которые приняли участие в долговременном исследовании

За здоровьем добровольцев следили в течение 23 лет. По истечению этого периода у 12 тысяч участников появились нарушения в работе сердца.

Как удалось выяснить, испытуемые, которые употребляли в день около 500 миллиграммов флавоноидов, имели более низкий риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и болезни периферических артерий.

Такое флавоноидов содержится в чашке чая, чернике и других продуктах. Однако курение и употребление алкоголя увеличивают количество флавоноидов, необходимое для достижения благотворного эффекта.

Теги
чай польза

Новости по теме

05.08.2018
690
Медики назвали лечебные свойства чая из черной смородины
Медики назвали лечебные свойства чая из черной смородины
09.11.2018
94
Медики рассказали о пользе куриного мяса
Медики рассказали о пользе куриного мяса
29.01.2019
889
Медики выяснили, в каких дозах красное вино полезно для сердца
Медики выяснили, в каких дозах красное вино полезно для сердца
21.03.2019
967
Ученые заявили о смертельной опасности горячего чая
Ученые заявили о смертельной опасности горячего чая

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...