На Украину в период с 21 по 29 октября обрушится мощная магнитная буря.
Специалисты лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАНТ прогнозируют начало магнитных бурь уже 20 октября, а 21 числа начнется магнитный шторм.
Самый мощный его удар придется на 25 октября, день местных выборов в Украине, после чего еще несколько дней геомагнитное поле Земли будет неспокойным, — предупреждают ученые
У метеочувствительных людей могут наблюдаться такие симптомы, как головная боль, скачки давления, упадок сил, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, бессонница, боль в суставах, депрессия и другие.
Чтобы минимизировать негативное воздействие магнитных бурь, необходимо соблюдать простые рекомендации врачей, такие как:
- 8-часовой здоровый сон;
- частые прогулки, но не на открытом солнце;
- выполнение утренней зарядки: это улучшает кровообращение, снимает стресс;
- контрастный душ;
- пить не менее двух литров воды в день;
- пить травяной чай;
- не пить кофе;
- не есть острую и жирную пищу;
- делать дыхательную гимнастику;
- исключить стрессовые ситуации;
- отказаться от курения и алкоголя.
Новости по теме
![](/files/styles/mwd/public/images/news/2301/%D1%84%D0%BB%D0%B0%D0%B3.jpg?itok=QeE8tYCi)
Стало известно, какие изменения ждут украинцев в 2023 году
Стало известно, какие изменения ждут украинцев в 2023 году
![](/files/styles/mwd/public/images/news/2308/%D0%91%D0%9F%D0%9B%D0%90%20%D0%92%D0%A1%D0%A3_3.jpg?itok=YBqfEwBv)
На Западе рассказали, для чего проводится атака БПЛА на Москву
На Западе рассказали, для чего проводится атака БПЛА на Москву
![](/files/styles/mwd/public/images/news/2311/1699433126_980364_79_3.jpg?itok=yP4jwXCP)
Памятники российским и советским деятелям теперь в Украине можно "валить" законно
Памятники российским и советским деятелям теперь в Украине можно "валить" законно
![](/files/styles/mwd/public/images/news/2405/%D0%B2%D1%81%D1%83%20%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%83%D1%80.jpg?itok=rhM-h3L7)
Военный блогер ответил воину ВСУ: "Не нужно так. Нужно быть едиными, поддерживать и верить Силам Обороны"
Военный блогер ответил воину ВСУ: "Не нужно так. Нужно быть едиными, поддерживать и верить Силам Обороны"
Новости партнеров
Загрузка...