Доктор Комаровский назвал главные принципы закаливания детей

Известный педиатр Евгений Комаровский назвал три главных принципа закаливания детей. Своим мнением он поделился на странице в Instagram.

Доктор Комаровский считает, что основные принципы закаливания — это систематичность, постепенность и учет индивидуальных особенностей ребенка.

• Систематичность- если закаливание начато, не стоит искать повод пропустить процедуры.
• Постепенность — нужно плавно увеличивать продолжительность и интенсивность процедур;
• Нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка — необходимо обращать внимание на возраст, настрой малыша, бытовые факторы, сопутствующие болезни.