Синоптик Наталья Диденко рассказала, кто такие метеозависимые люди и как бороться с зависимостью от перемены погоды.
В нашей стране с каждым годом наблюдается рост метеозависимых людей, которые плохо переносят перепады погоды от жары к холоду, рассказала эксперт в интервью изданию «Факты».
«Люди все чаще реагируют на перепады погоды. В основном, именно на изменение погоды, а не на конкретно повышение или понижение атмосферного давления. Когда меняется воздушная масса, скажем, с жаркой на прохладную или наоборот. Таких метеозависимых людей становится больше, и они все моложе», — пояснила Диденко.
По словам синоптика, у метеопатов нет других вариантов, кроме как заниматься своим здоровьем.
«Нужно правильно питаться, задуматься, как и где ты спишь, какую воду пьешь, сколько двигаешься. Есть много моментов, когда мы сами можем себе помочь, а не только жаловаться на погоду, собственное здоровье или врачей», сказала она.
Но эту проблему человек решить самостоятельно не сможет, уверяет Диденко, Ее нужно решать на уровне руководства городов. К примеру, снизить температуру в больших городах помогают зеленые зоны.
«Горожанам очень не хватает парков и скверов. Мы же ощущаем — стоишь на асфальте и не можешь дышать, зашел в городской парк — сразу чувствуется облегчение. Поэтому в больших городах о таких ареалах отдыха нужно заботиться, — объяснила синоптик. — Уменьшение зеленой зоны и плотная застройка — одни из главных причин такого положения вещей. В общем, то, что происходит с застройкой городов — это возмутительно!».
Новости по теме
