Новый год без тяжести: советы, «как выжить» после застолья

Что Новый год стал действительно радостным событием, следует придерживаться простх правил.

DonPress предлагает несколько способов сделать застолье более легким, как и утро после него.

Ни для кого не секрет, что после праздников (и, чего уж греха таить, порой и обильных возлияний) на утро организм находится в состоянии стресса, от которого очень тяжело избавиться.

Стоит помнить, что появлению такого неприятного «послевкусия» праздника нередко способствует поглощение многочисленных вкусностей, коими изобилует Новогодний стол.

Сделайте блюда более интересными, легкими, включите в меню цитрусовые, легкие негазированные напитки, собственноручно приготовленный лимонад, — и легкость вам обеспечена.

Спиртное. После трудного рабочего периода душа, что называется, просит. И на здоровье! Только знайте меру, никогда не садитесь в нетрезвом состоянии за руль вашего автомобиля, и помните, что главное веселье и радость придут к вам, когда вы находитесь в гармонии с собой и своими близкими. А уж влюбленным дарит крылья отнюдь не алкоголь, а самое волшебное чувство.

Кроме того, есть отличная альтернатива крепким напиткам — например, глинтвейн, или же легкие коктейли со свежим соком, готовить которые весело, украшать — интересно, а уж пробовать — сплошное удовольствие.

Счастливого Нового года и Рождества!