Гинекологи из американской клиники выяснили, что регулярные занятия йогой в течение 12 недель позволяют значительно усилить яркость ощущений от секса.
Исследования показали, что йога устраняет одну из самых распространенных причин некачественного секса — снимает стресс и нормализует сексуальное возбуждение.
Стрессовые ситуации могут привести к преждевременные эякуляции у мужчин. Чтобы избежать данных проблем, рекомендуется снимать стресс йогой. Также было отмечено, что такие упражнения, как «кобра», «треугольная поза» и «широкая нога», гарантируют улучшение оргазма и способствуют увеличению продолжительности полового акта.
Также мужчинам для максимально продолжительного секса рекомендуется есть сельдерей и банан, а женщинам — шоколад, ваниль и корень свеклы.
Новости по теме
