24.01.2019
14:39
237

Врачи дали советы по питанию после 30-ти лет

Американские медики, совместно с журналистами издания My Domaine, составили список запрещенных продуктов для женщин старше 30-ти лет.

На первом месте рейтинга расположился сахар-песок. Он является провокатором всех воспалительных процессов в организме, также повреждает молекулы коллагена.

Медики советуют после 30-ти полностью отказаться от некачественных макарон, а отдать предпочтение только некоторым сортам пасты с медленными углеводами.

Также не рекомендуется употреблять в пищу белый хлеб, различную сдобу. Женщинам в таком возрасте необходимо употреблять только полезные сладости и цельнозерновой хлеб.

Специалисты не советуют употреблять в пищу различные диетические напитки, ведь они оказывают влияние на гормон щитовидной железы.

Новости по теме

14.08.2018
402
Медики назвали болезнь, сокращающую жизнь женщин на 18 лет
Медики назвали болезнь, сокращающую жизнь женщин на 18 лет
09.09.2018
352
Стало известно, какие продукты нельзя есть после 30 лет
Стало известно, какие продукты нельзя есть после 30 лет
14.09.2018
175
Эксперты рассказали, какие таблетки нельзя пить женщинам перед сексом
Эксперты рассказали, какие таблетки нельзя пить женщинам перед сексом
23.09.2018
259
Эксперты назвали три главных продукта для продления жизни
Эксперты назвали три главных продукта для продления жизни

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...