25.08.2018
12:17
371

Медики назвали лучший продукт для лечения гипертонии

Американские ученые доказали, что систолическое и диастолическое давление снижает оливковое масло.

По словам медиков, его необходимо не только добавлять в салаты и другие блюда, но и начать готовить на оливковом, а не на сливочном или подсолнечном масле.

Также, диетологии настоятельно рекомендуют уменьшить содержание соли в рационе, чтобы в организме не скапливался натрий, повышающий давление. Кроме того, гипертоникам необходима диета с ограниченным количеством жира, в которую входит множество свежих овощей и фруктов. Медики подчеркнули и важность ограничения употребления кофеина и алкоголя.

Новости по теме

20.05.2018
6715
Медики назвали неожиданные причины высокого давления
Медики назвали неожиданные причины высокого давления
26.05.2018
5872
Специалисты обнаружили эффективное средство против гипертонии
Специалисты обнаружили эффективное средство против гипертонии
30.06.2018
249
Ученые рассказали, какое масло способно продлить жизнь
Ученые рассказали, какое масло способно продлить жизнь
01.07.2018
397
Ученые назвали способ похудеть и избавиться от гипертонии
Ученые назвали способ похудеть и избавиться от гипертонии

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...