Медики выяснили, какая сладость помогает избавиться от лишнего веса

По словам экспертов, кроме физических нагрузок и диеты можно использовать мед для похудения.

Ученые отмечают, что ва меде содержится большое количество полезных витаминов и минералов. Это глюкоза, фруктоза, азотистые вещества, декстрины, вода и сахароза. Также, мед богат витаминами группы А, В, С, Е, К, Н На снижение веса он положительным образом сказывается благодаря минеральным составом: в меде есть сера, фосфор, йод, хлор, натрий, калий и магний.

Сообщается, что жир будет перерабатываться быстрее, благодаря активации выброса желчи. Также, из организма выводятся шлаки и токсины, так как мед оказывает мягкое слабительное действие. Особенно полезен мед осенью и зимой, ведь он укрепляет иммунитет и улучшает состояние кожи.