Супрун дала неожиданный совет как уберечь себя от китайского коронавируса

Бывший руководитель Минздрава Украины Ульяна Супрун считает, что предотвратить распространение коронавируса поможет тщательное, частое и правильное мытье рук мытье рук. Об этом она написала на своей странице в Facebook

Ульяна Супрун уверена, что от качества мытья рук зависит ваша безопасность, а также людей вокруг.

Медик дала рекомендации, как правильно мыть руки:

• Намочите руки водой (теплой или холодной)
• Нанесите достаточно мыла, чтобы оно покрывало всю поверхность рук
• Помассируйте руки ладонь к ладони
• Потрите правой ладонью по поверхности левой руки с переплетенными пальцами, затем сделайте наоборот
• Потрите руки ладонь о ладонь с переплетенными пальцами
• Поднимите пальцы и потрите их
• Тщательно помойте большие пальцы каждой руки
• Обратите внимание на ногти — там скапливается много грязи
• Потрите ладони пальцами в круговом направлении (отдельно правую и левую)
• Тщательно смойте руки водой
• Возьмите полотенце одноразового использования и вытрите руки
• После выключите кран полотенцем и выбросьте его в помойку
• Лучше, чтобы помойка находился в таком месте, чтобы вы могли не трогать ручку двери, а воспользоваться полотенцем для того, чтобы открыть дверь и затем выбросить использованное полотенце в мусор

Ульяна Супрун подчеркнула, что мыть руки нужно как минимум 20−30 секунд, а если на руках заметный грязь, продолжительность мытья надо продлить до 40−60 секунд. По ее словам, рассчитать необходимое для мытья время поможет песенка харьковских ультрас про российского президента .

«И о Путине. Чтобы соблюсти необходимую продолжительность, можно петь мелодию „Путин х*%ло“ минимум два раза… Ее можно послушать и скачать ее себе на телефон и практиковать мытье рук именно под эту мелодию», — заключила бывший министр.