30.06.2018
12:45
329

Названы «волшебные» свойства обычной гречневой каши

По словам ученых, гречка является одним из самых полезных и питательных продуктов растительного происхождения, так как она не только способствует похудению, но и нормализует количество сахара в крови и уменьшает давление.

Медики уверены, что гречневая каша должна входить в ежедневный рацион питания человека с самого детства, так как эта каша обладает «волшебными» свойствами и содержит в себе множество полезных микроэлементов, нормализующих работу пищеварения, а мука, приготовленная из гречневой крупы, понижает уровень холестерина в крови и служит хорошим очистителем желчного пузыря.

Кроме того, она содержит в себе порцию белка, благодаря чему ее вовсе не обязательно употреблять вместе с мясными продуктами.

Новости по теме

10.05.2018
868
Ученые рассказали, как сделать утренний кофе максимально полезным
Ученые рассказали, как сделать утренний кофе максимально полезным
10.05.2018
1423
Медики выяснили, на каких этажах полезнее жить для здоровья
Медики выяснили, на каких этажах полезнее жить для здоровья
20.05.2018
483
Ученые открыли полезное свойство табака
Ученые открыли полезное свойство табака
29.06.2018
368
Ученые назвали спиртной напиток, полезный для здоровья женщин
Ученые назвали спиртной напиток, полезный для здоровья женщин

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...