Научные специалисты утверждают, что фрукт, появляющийся на прилавках в середине осени обладает способностью стабилизировать артериальное давление, помогает поддерживать иммунитет и не поддаваться хандре.
По мнению ученых хурма незаменима при сердечно-сосудистых патологиях. В ней содержатся вещества (витамины Р и С), которые укрепляют сосуды, способствуют стабилизации артериального давления, а также обеспечивают профилактику атеросклероза.
«Магний в составе хурмы расслабляет мышцы и активизирует вывод ненужного холестерина из сосудов. По количеству магния хурма одна из первых», — рассказали ученые.
Данный фрукт советуют употреблять людям, страдающим от стенокардии, ее плоды укрепляют сердечную мышцу и благодаря магнию и калию способствуют более активному поступлению к сердцу кислорода. Также хурма предотвращает разрастания стенок сердца при артериальной гипертензии.
Помимо этого полезными свойствами обладает не только плод, но и сок из продукта. Железо в его составе борется с развитием анемии. Людям страдающим от малокровия специалисты рекомендуют выпивать стакан сока хурмы или съедать по два плода за сутки. Кроме этого хурма дает мочегонный эффект, а содержащийся в ней магний снижает риск образования камней в почках, выводя соли натрия.
Новости по теме
