От пониженного артериального давления страдает множество людей. Обычно, гипотония беспокоит при сильной потере крови, после перенесенных операций, из-за эмоционального перенапряжения, волнения и стрессов.
Кроме того, причиной низкого давления нередко становятся погодные условия, а именно колебания в атмосфере.
Медики рассказали, как быстро и в домашних условиях поднять давление:
Так, самый простой и доступный способ повышения показателей АД — это чашка натурального кофе. Однако, не стоит прибегать к нему часто, так как это вредно для здоровья. К тому же, кофе повышает давление на 30−60 минут, а потом оно снова может понизиться.
Зеленый чай тоже может помочь улучшить самочувствие человеку, страдающему от пониженного давления. К нему же можно отнести свежеотжатые соки из грейпфрута или моркови, с их помощью улучшается кровообращение и очищаются сосуды, а потому давление приходит в норму.
Кроме того, травяные настойки из женьшеня, лимонника и элеутерококка не просто повышают давление, но и предупреждают его снижение, поэтому можно принимать их в качестве профилактики гипотонии.
Новости по теме
