01.07.2020
07:16
17

Ученые рассказали, почему необходимо включать в рацион томаты

Американские ученые установили, что томат помогает избежать многих болезней, а также снижает вредное воздействие от сигарет. Об этом сообщает Lenta.ua.

По мнению ученых, если его добавлять томат в рацион каждый день, то результат будет уже через месяц.

Согласно исследованиям, томаты уменьшают риск развития рака легких и гортани, улучшают зрение, нормализуют давление и способствуют восстановлению микрофлоры в кишечнике. Кроме того, содержащийся в помидорах пигмент ликопин снижает последствия для организма, вызванные вредным воздействием сигарет.

А содержащийся в томатах витамин, А и бета-каротин, которые являются антиоксидантами, помогают органам зрения защищаться от болезней. Эксперты выяснили, что ликопин положительно воздействует на сердце и сосуды и защищает артерии от накопления холестерина.

Новости по теме

16.12.2018
227
Итальянские ученые рассказали о пользе умеренного употребления алкоголя
Итальянские ученые рассказали о пользе умеренного употребления алкоголя
09.01.2019
1094
Врачи рассказали о влиянии картофеля на артериальное давление
Врачи рассказали о влиянии картофеля на артериальное давление
13.08.2020
182
Ученые обнаружили, что короновирус передается на расстоянии до 5 метров
Ученые обнаружили, что короновирус передается на расстоянии до 5 метров
06.10.2020
457
Ученые рассказали, есть ли риск заражения Covid-19 через дверные ручки и выключатели
Ученые рассказали, есть ли риск заражения Covid-19 через дверные ручки и выключатели

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...