Американские ученые установили, что томат помогает избежать многих болезней, а также снижает вредное воздействие от сигарет. Об этом сообщает Lenta.ua.
По мнению ученых, если его добавлять томат в рацион каждый день, то результат будет уже через месяц.
Согласно исследованиям, томаты уменьшают риск развития рака легких и гортани, улучшают зрение, нормализуют давление и способствуют восстановлению микрофлоры в кишечнике. Кроме того, содержащийся в помидорах пигмент ликопин снижает последствия для организма, вызванные вредным воздействием сигарет.
А содержащийся в томатах витамин, А и бета-каротин, которые являются антиоксидантами, помогают органам зрения защищаться от болезней. Эксперты выяснили, что ликопин положительно воздействует на сердце и сосуды и защищает артерии от накопления холестерина.
Новости по теме
