Ученые NASA заявили, что на данный момент не существует идеального продукта, который полностью удовлетворит все потребности человека в питательных веществах.
Но специалисты смогли выбрать среди всех вариантов доступной пищи самую полезную для человека.
По мнению сотрудников агентства, крупа киноа близка к идеальному продукту. Она помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, лишним весом, а также будет полезна людям с сахарным диабетом.
Калорийность этой крупы составляет всего 368 калорий на 100 г.
Новости по теме
Медики посоветовали продукты, предотвращающие развитие онкологии
Медики посоветовали продукты, предотвращающие развитие онкологии
Австралийский диетолог назвал худшие блюда для завтрака
Австралийский диетолог назвал худшие блюда для завтрака
Ученые указали на продукты, которые помогут снизить вероятность развития COVID-19
Ученые указали на продукты, которые помогут снизить вероятность развития COVID-19
Новости партнеров
Загрузка...