Новости в рубрике «Здоровье»

Диетологи сообщают, что есть специи, которые могут помочь есть любимые продукты и при этом терять килограммы.

При этом эксперты назвали самые популярные из них:

Люди, употребляющие в среднем 200−350 граммов алкоголя в неделю сокращают свою жизнь на один-два года.

Специалисты изучили исследования о почти 600 тысячах человек из 19 стран, употреблявших алкогольные напитки и не страдавших от сердечно-сосудистых заболеваний.

Хороший профессиональный массаж способен избавить от стресса и мигрени, однако, неквалифицированный массаж может вызвать повреждение нервной или мышечной ткани, а так же привести к спастическим и воспалительным изменениям.

Испытания на мышах показали, что нитраты, обнаруженные в шпинате, повышают производство двух ключевых для мышечной силы белков.

В небольших количествах хорошее вино оказывает на организм благотворное влияние.

Группа ученых из США выяснили, какой овощ помогает в быстрые сроки сбросить лишние килограммы.

Группа ученых под руководством Тимоти Фрейлинга из Эксетерского университета в Великобритании обнаружила вариант гена FGF21, способствующего высокому артериальному давлению и повышенному потреблению сахара и алкоголя.

Депрессия у мужчин с каждым годом становится все более глобальной проблемой, которая усугубляется социальными стереотипами.

При этом эксперты нашли 7 симптомов, выявление которых является лучшим сигналом для визита к психологу.

Итак:

Увеличивающаяся доза спиртного

Наночастицы оксида цинка, которые присутствуют в упаковке некоторых пищевых продуктов, могут уменьшить способность клеток нашего кишечника поглощать питательные вещества.

Ученые заявили, что ежедневный прием душа ослабляет иммунную систему человека и делает организм более уязвимым к болезням.