07.07.2018
10:16
284

Диетолог назвала легкий способ быстрого похудения

Известный украинский врач-диетолог Светлана Фус опубликовала картинку, на которой описала всю суть правильного питания для похудения без вреда.

По ее словам, здоровый рацион должен включать больше всего овощей и фруктов, так как эти продукты низкокалорийные и их разрешено есть в достаточно большом количестве.

При этом нужно употреблять меньше подсолнечного масла, мясных изделий, картофеля и бобовых. Фус отметила: «400 калорий могут быть абсолютно разными».

Фото

Новости по теме

25.01.2019
332
Медики составили список продуктов, способствующих быстрому похудению
Медики составили список продуктов, способствующих быстрому похудению
11.08.2019
898
Диетологи назвали продукты, вызывающие раннее старение
Диетологи назвали продукты, вызывающие раннее старение
31.12.2020
387
Диетологи назвали простой продукт, способствующий похудению
Диетологи назвали простой продукт, способствующий похудению
10.01.2021
409
Диетолог рассекретила рецепт профилактического «антикоронавирусного» бутерброда
Диетолог рассекретила рецепт профилактического «антикоронавирусного» бутерброда

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...