Новости с тегом «польза»

Медики сообщают, что дыня является не только изумительно вкусным продуктом, но и чрезвычайно полезным.

В ней витаминов намного больше, чем в арбузе, а содержание железа в 18 раз выше, чем в молоке. Так, медики рассказали, при каких проблемах со здоровьем дыня особенно полезна:

По результатам нового исследования, опубликованного в американском журнале Clinical Nutrition, одна из трех молочных кислот, содержащихся в большинстве твердых сортов сыра, снижает риск сердечного приступа и инсульта.

Китайские ученые из Сычуаньского университета заявили, что бургеры могут быть совершенно безвредными для организма при условии ограниченного употребления.

Как отмечают медики, употребление смородины приносит очень много пользы, поскольку эта ягода отличается невероятно высоким уровнем содержания витаминов и полезных веществ.

Специалисты Технологического института Стивенс в США сообщили, что аромат кофе улучшает аналитические способности людей.

По словам диетологов обычные кабачки являются очень полезными и необходимыми для работы сердца, мозга, мышц и печени.

Мексиканские ученые заявили, что употребление безалкогольного пива в умеренном количестве может посодействовать похудению.

Некоторые напитки весьма полезны для людей, страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы. Также, они будут полезными для профилактики.

Запасаться летом витаминами на целый год — ложная стратегия. Так, далеко не все полезные вещества из фруктов и овощей способны надолго откладываться в организме. К тому же чрезмерное употребление даже здоровой пищи может негативно сказаться на здоровье.

По словам ученых, гречка является одним из самых полезных и питательных продуктов растительного происхождения, так как она не только способствует похудению, но и нормализует количество сахара в крови и уменьшает давление.